配戴牙套不用心刷牙容易得到滿口蛀牙！牙套人必看的刷牙重點
若牙齒不整齊，什麼時候必須開始進行牙齒矯正呢？不一樣的牙齒矯正方式及治療，又該如何判斷？這是大家都經常有的疑問。台灣很多病患自費戴牙套，支出一向是數十萬元上下，跟著戴牙套慢慢普遍，治療糾紛也逐漸產生。衛福部中央健保署拜託牙醫師一塊編撰的『牙齒矯正健康照護手冊』，開放病患找尋，牙醫師供應正確概念以及確實的牙齒矯正治療解說，幫助病患認識自己的權益。想要認識有關更多牙齒矯正的資訊與知識那就繼續看下去囉～
資料經台南、新北、台中牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較且親自向牙醫咨詢。
正確潔牙的四步驟
下述是配戴牙套時正確的刷牙方法：
□配戴牙套刷牙第一步
將牙刷和牙齦置放成45度角。牙刷刷面朝向牙齦傾斜大概45度角，牙刷毛尖置放于牙齒跟牙齦交界之處。
□配戴牙套刷牙第二步
運用畫圓方式小力的刷。刷牙時別滑動牙刷，要小力溫和的于該牙齦上面，使用轉圓圈方式于方圓1公分內移動牙刷。
□配戴牙套刷牙第三步
刷每個牙齒的內外表面與咀嚼表面。刷動次數能夠基於刷牙區域牙齒清潔困難度做決定。但是原則上多次刷動比較好，因為小力地于牙齦溝四旁轉小圓圈，就可刺激牙齦，驅使牙齦的血液循環與健康。
□配戴牙套刷牙第四步
使用牙刷清潔前牙內表面。反覆2到4步便能達成口腔清潔。徹底刷牙至少3分。
三種不適合在牙齒矯正期間時吃的食物
牙醫師提出下方三種食物不推薦於牙齒矯正戴牙套的時期食用。
□【1】過度硬的食物
如芭樂，由於過度硬的食品可能會令牙套脫落。
□【2】過度黏的食物
例如年糕跟口香糖或者是麥芽糖，由於食物或許會附著于牙套上。
□【3】容易染色的食物
比方咖哩或是咖啡，因為此類別的食品或許會讓牙套較為貼合牙齒的區域被染色。
不過如果你牙齒矯正戴的是活動牙套，就較不會有上述的困擾；牙醫師提到，活動式的牙套一定要留意配戴牙套的時間是否足夠，且牙醫師推薦病患盡可能不要飲用過燙的飲品，不然也許會令牙套支撐牙齒的效果不良。
牙醫師推薦各位於戴牙套時，必須藉由較為有信譽的牙醫師評估需求，以防被誘導執行並不是必要做的牙齒矯正；另外戴牙套不只要考慮外觀是否美麗，還一定要考量牙齒排列是否不整齊、咬合以及臉部外觀等滿多面向綜合判斷，那樣一來才能夠制定優秀的治療方案。同時有一些人可能會擔心戴牙套不美麗或者是戴牙套會導致日常作息與吃東西的時候不便利等困擾，這時推薦能夠選擇隱形牙套，由於隱形牙套能夠簡單地拆下，使矯正過程更加彈性。最終牙醫師指出一個優秀的牙齒矯正治療，能使口腔長期維持健康和平穩，且令生活更加便捷跟舒服。
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